Valmennuspalveluihin sisältyy myös monipuolinen kuntotestaus:
- lihaskuntotestit
- lihastasapainokartoitukset
- kynnystestit juoksumatolla tai Wattbike-pyörällä
Testauksen avulla saadaan tarkkaa tietoa nykyisestä kunnosta ja sen pohjalta voidaan laatia tehokas, yksilöllinen harjoitussuunnitelma.
Lisäksi tarjolla on:
- kuntotestaus erillisenä palveluna
- henkilökohtaiset liikuntaohjeet
- kuntosaliohjaus
- ohjaus ja neuvonta liikuntaan, harjoitteluun ja palautumiseen liittyvissä kysymyksissä